美容

女性の抜け毛はヘッドスパで治せる?抜け毛への効果を解説します

こんにちは、オホシさんです。昼間は美容師で、夕方から主夫に変身します!

星の王子様
星の王子様
ヘッドスパは気持ちいいですよね!頭のツボには身体中の至る所に効果があります

抜け毛は薄毛を防ぎ、頭皮と髪の毛に良いとされるヘッドスパは、女性の間でも話題のケア方法ですね。

ヘッドスパは頭皮をスッキリ洗浄させることができるため、育毛のための土壌作りにはおすすめの対応策です。

ヘッドスパでの女性の抜け毛対策をいくつか紹介します。

ヘッドスパの女性の抜け毛への2つの効果

ヘッドスパが女性の抜け毛対策として注目されている理由を紹介します。ヘッドスパに期待できる効果は以下の2つです。

ストレス解消効果

ヘッドスパにはリラックス効果があります。アロマを使うサロンも多くアロマの香りで心も身体も癒され、ヘッドスパによってストレスを解消する効果があります。

頭部にはたくさんのツボがあり、マッサージでツボを刺激することにより不眠が解消されて頭がスッキリするためストレス解消に繋がります。

ストレスは血行不良を引き起こし頭皮に悪影響を及ぼすため、ヘッドスパでストレスが解消されれば抜け毛や薄毛改善の効果が期待できます。

頭皮の洗浄効果

オイルやクレンジング剤を使って頭皮を洗浄し毛穴の汚れや詰まりをキレイにすることができます。これがヘッドスパの最大の魅力です。

毛穴が詰まった状態だと抜け毛が増え、女性の抜け毛の原因になります。ヘッドスパによる頭皮洗浄で普段のシャンプーで落としきれない汚れを落とすことによって、頭皮環境を改善することができます。

ヘッドスパの目的

ヘッドスパは頭皮をキレイにしてリフレッシュする目的で行われているものであり、決して抜け毛治療目的で行うものではありません。しかし頭皮環境を改善することで抜け毛対策ができます。

ヘッドスパに通う頻度

定期的に通うことができればキレイな頭皮を維持できるので、ヘアサイクルに合わせて3週間〜1ヶ月に1度のケアが望ましいです。

ただヘッドスパ を受けるためには費用や時間もかかってしまうので高い頻度で通うのは簡単ではありませんよね。

ヘッドスパはお家でもできる!

毛穴の皮脂をキレイに洗い流すために取り入れたいのが『頭皮クレンジング』です。

頭皮クレンジングに使うオイルは、保湿力に優れ頭皮と髪に優しいオーガニック系オイルをおすすめします。

  1. クレンジングオイルを頭皮になじませた後、指の腹で円を描くようにヘッドマッサージを行います。
  2. マッサージが終わった後に蒸しタオルで3分〜5分ほど頭皮を蒸らしてあげると、毛穴が開き余分な皮脂をより落としやすくなります。

*頭皮クレンジングは毎日やる必要はありません。週に1〜2回程度がオススメです。

ヘッドスパに行けない人のための「炭酸水ヘッドスパ」方法

店でヘッドスパをうけてみたいけど、お金も時間もないし、そもそも住んでいる近くにないという人にオススメなのが、自宅でヘッドスパの効果を少しだけ体験できる「炭酸ヘッドスパ」です。

〜炭酸ヘッドスパの3つの効果〜

  • 炭酸の血管拡張作用で頭皮の血行促進
  • 頭皮の汚れが良く落ちる
  • 弾ける爽快感を実感できる

スーパーで購入できる500mlの炭酸水のペットボトルを使って頭皮をマッサージするという方法なので、お金もかからなく手間いらずで便利です。

自宅での炭酸ヘッドスパのやり方

自宅での炭酸ヘッドスパのやり方を紹介していきます。

  1. 常温の炭酸水(500ml)を用意する
  2. 乾いた髪の生え際に炭酸水をかける
  3. 指の腹で揉み込むようにマッサージする
  4. 炭酸の気泡で浮き上がった頭皮の汚れはシャワーで十分すすぐ
  5. 通常通りの洗髪を行う

終わった後は、スカッとして気持ちがいいです。

毎日やる必要なく、3日に1回くらいの通常のシャンプーの前にやれば頭皮のコンディションを良くできるので続けやすいのでおすすめです。

おすすめの炭酸水シャンプー

楽天1位炭酸シャンプールメント

普通の炭酸水でもヘッドスパ効果はありますが、サロン帰りのような手触りを感じることができるのが、このLe ment(ルメント)です。

楽天1位にも輝いている「高濃度炭酸オイルシャンプー」で、3日1回シャンプー代わりに使用するだけで、濃厚泡の頭皮クレンジングを体験することができます。

こんな人におすすめ
  • 乾燥で髪がまとまらない
  • 抜け毛や・枝毛がきになる
  • 頭皮のベタつきがきになる
  • 毛根にボリュームがない
  • カラーやパーマなどのダメージが気になる

髪に悩みを抱えている方に、全てに効果があるのがこの高濃度炭酸シャンプールメントです!

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ルメント公式サイト

女性のヘッドスパは女性の抜け毛に効果的!

頭皮の血行が良くなり、毛穴が綺麗になると頭皮環境が整い健康な髪が生まれ、育ちます。この結果、抜け毛が少しでも無くなればいいと思います。

ヘッドスパはリラックス効果、頭皮の血行改善などを促すための女性の抜け毛に有効です。

肌や髪の全てをケアし、抱えている様々な不安を和らげることで、求めていた輝きが生まれえます。周りの人たちを癒している女性が自ら癒されるためにも、ぜひヘッドスパの効果を試してみてください。

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この記事は星の皇子様が執筆したよ♪

現役美容師歴15年、主夫をしております。美容ネタ、心理学、子育ての話題には男目線で紹介していこうと思います。

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