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妊娠出産にはアプリを活用しよう!おすすめアプリを10選紹介!

みなさんこんにちは、まるこです。今回3回目の妊娠を体験しているまるこですが、妊娠中や出産の時、出産後はたくさんのアプリを利用しています。

先輩ママさんの中でもアプリを利用している方は多いでしょう。実際妊娠中や出産した後に利用できるアプリはどのようなものがあるのでしょうか?

今回は、妊娠出産時に人気のおすすめアプリをまとめて紹介いたします。

妊娠中に使える人気のおすすめアプリ4選

まず、妊娠中に使える人気のおすすめアプリを紹介していきます。妊娠中は、今お腹の中の赤ちゃんは何周目なのか、どのように成長しているのか一目で見てわかるアプリがあるととても便利です。

1. トツキトオカ:『妊娠記録・日記』アプリ

トツキトオカは妊婦さんの中でも人気のあるアプリです。赤ちゃんの成長過程がイラストで一目でわかるようになっています。体調や体重管理なども同時に行うことできます。

会員登録不要で無料で使えるアプリです。ママの体調管理や赤ちゃんの様子をパパと共有することができ、パパにも自分の状況を知っていてほしい妊婦さんには最適なアプリです。

コラムやアドバイスなども出てくるので勉強にもなり、イラストが多くポップで可愛らしいのでおすすめアプリです。

トツキトオカ:夫婦で共有できる『妊娠記録・日記』アプリ
トツキトオカ:夫婦で共有できる『妊娠記録・日記』アプリ
開発元:amane factory inc.
無料
posted withアプリーチ

2. ninaru(ニナル)

ninaru(ニナル)は出産予定日を登録することで、残り何日で出産なのかを教えてくれます。リアリティのあるイラストで、今お腹の中の赤ちゃんはどのくらいの大きさなのか、どのように発達していっているのか教えてくれます。

妊娠中に気になるような記事も週数に合わせて出てくるため、疑問をまとめて解決できますよ。検索して記事を見ることもできるのでとても便利に利用できます。

ninaru 妊娠〜出産まで妊婦向け情報を配信!
ninaru 妊娠〜出産まで妊婦向け情報を配信!
開発元:EVER SENSE, INC.無料posted withアプリーチ

3. mamari(ママリ)

mamari(ママリ)は妊活中と妊娠中、子育てに悩むママやプレママ向けのアプリです。妊娠したいけど、先輩ママはどのように妊活したのか?つわりはどのように乗り切ったのか?気になることが先輩ママにどんどん質問できます。

匿名で質問できるので、名前を公開したくない人も気軽に質問することができます。

ママリプレミアムに加入すると、オムツやミルクなど子育てに必要なものが一万円以上もお得にお買い物ができ、毎月お得なクーポンを貰うことができます。

さらに自動車保険がセットでついていたり、様々な質問の中から人気質問検索やプレミアム記事など読むことができるようになります。

一ヶ月は無料で利用することができ、お試し期間終了後から月額400円(税込)が発生します。お得に利用できるので気になる方はプレミアムに加入してみてくださいね。

ママリ-妊娠・妊活中や出産後の子育てで質問できるママのアプリ
ママリ-妊娠・妊活中や出産後の子育てで質問できるママのアプリ
開発元:Connehito, inc.
無料
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4. パパninaru

パパninaruはママを支えるパパ専用アプリです。妊娠から出産とはママの体には様々な変化があり、赤ちゃんも成長するにつれて胎動などでママに変化を教えてくれます。

しかしパパからすると分からない事ばかり。赤ちゃんがどのくらい大きくなったのか?ママの体にはどのような変化が起きていてどのようにサポートすればいいのか?生まれるまでに何を準備すればいいのか?など様々な疑問が起こってきます。

そんなパパへ向けたメッセージを届けてくれるアプリです。

パパにもっとサポートをお願いしたいママさんも多いでしょう。しかしいちいち説明するのも…と感じているママも多いのではないでしょうか?

パパにこのアプリを教えておくだけで、アプリがパパに様々な情報を教えてくれるので、自然にママをサポートしてくれるようになることも期待できます。このアプリを通してパパに赤ちゃんがいるんだという実感を与えてあげましょう。

パパninaru-妊娠・出産・育児をサポート
パパninaru-妊娠・出産・育児をサポート
開発元:EVER SENSE, INC.
無料
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陣痛中に使える人気のおすすめアプリ2選

出産間近になると様々なサインがありますが、おしるしがある方、陣痛から始まる方、破水から始まる方人によって様々です。

陣痛が始まる前は、陣痛の練習の前駆陣痛などもあります。前駆陣痛と陣痛の違いは痛みの間隔が一定か一定じゃないかで判断しますが、時間を計るアプリを持っているととても便利です。

実際陣痛が来ると、誰しも焦ってしまうものです。陣痛計測アプリは妊娠後期あたりに入ってから早めにダウンロードしておく事をおすすめします。

1. 陣痛きたかも

陣痛きたかもアプリは、痛みがあるときと痛みが治まったときにボタンを押すだけで、間隔が図れるアプリです。

実際陣痛が来ると、時計とにらめっこなんて余裕がないこともあります。そのまま間隔を助産師さんに確認してもらうこともできるのでとても便利ですよ。

アプリに緊急連絡先を登録しておけば、アプリから直接ワンタッチで連絡することができる点もとても便利です。

陣痛きたかも -今スグ使える陣痛計測アプリ-
陣痛きたかも -今スグ使える陣痛計測アプリ-
開発元:Karadanote Inc.
無料
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2. 陣痛時計

陣痛時計アプリは、とてもシンプルでこちらも痛みがきた時と治まった時にボタンを押すだけの簡単操作で陣痛の間隔を計ることができます。

アプリを利用することで、時計で計算する必要も紙とペンを用意する必要もないので、焦りがちな陣痛のときに利用するととても便利です。

時間を計るだけのシンプルなアプリですが、余計な機能はいらないという方におすすめのアプリです。

陣痛時計
陣痛時計
開発元:Simple Beep
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産後の育児に使える人気のおすすめアプリ4選

産後の育児中も疑問や分からないことだらけです。そんな時にも様々な情報をくれるアプリや、予防接種などの管理をしてくれるアプリがあります。

生後何日目なのか一目でわかるようになっているアプリもあり、ママの手助けをしてくれますよ。

1. ninaru baby

ninaru babyはママの子育ての悩みを解消するアプリです。小児科医や助産師が監修したママへの情報が赤ちゃんの成長に合わせて4歳まで提供してくれます。成長の目安なども見ることができ、気になったことを自分で検索して探すこともできます。

記事も月齢に合わせたものがピックアップされて表示されるので「ちょうど今それが知りたっかの!」と思うようなこともまとめて知る事ができます。

また読み返したい記事はお気に入りに入れておく事で、もう一度探す手間を省いてくれます。

ninaru baby 育児をサポートする子育てアプリ
ninaru baby 育児をサポートする子育てアプリ
開発元:EVER SENSE, INC.
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2. 授乳ノート

子育てにおいて最初は1日中これを行っていると言っても過言ではない授乳。授乳の記録を行えるアプリが授乳ノートです。

ミルク育児でも母乳育児でもどちらの方も利用できます。授乳を毎日行っていると間隔がわからなくなってくる事もあります。ノートに書くのも少しめんどくささを感じる事がありますが、アプリで管理してしまえばとても簡単です。

授乳間隔をアラートで知らせてくれ、オムツは交換したか、どのくらいおっぱいを吸わせたかなど授乳時間を記録する事ができます。記録した情報はカレンダーで一目でみることができます。

授乳ノート/毎日続ける授乳・育児記録
授乳ノート/毎日続ける授乳・育児記録
開発元:Karadanote Inc.
無料
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3. 予防接種スケジューラー

子供を出産すると生後2ヶ月から予防接種が始まります。受ける予防接種の数も多いため、どの予防接種を打ったのか次はいつ頃行けばいいのか、わからなくなるママさんも多いです。

そんな時に予防接種を記録することができるアプリがあるととても便利です。予防接種スケジューラーを使うことで、予防接種の記録を一目で見ることができ、何の予防接種で何の病気の予防ができるのかを解説も見ることができます。

子供が何人いても複数人の予防接種を管理できます。

予防接種スケジューラー
予防接種スケジューラー
開発元:「VPD(ワクチンで防げる病気)を知って、子どもを守ろう。」の会
無料
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4. 手作り離乳食

赤ちゃんが生後5ヶ月や6ヶ月頃になると離乳食が始まります。初めての離乳食は何を作ったらいいか、どのように作ったらいいかもわからないものです。離乳食専用のアプリを利用すると、赤ちゃんの食べられるものや、簡単な作り方、時期に合わせた離乳食など知ることができます。

注意しなければいけない食材なども知ることができるので、初めて子育てするママさんには最適なアプリです。

アプリのコメントでは、離乳食に何を作ってあげたらいいかわからなかったけど、このアプリのおかげで冷蔵庫にあるもので簡単に離乳食が作れるようになったと書かれていました。ぜひきになる方は利用してみてくださいね。

手作り離乳食
手作り離乳食
開発元:EVER SENSE, INC.
無料
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妊活・妊娠・出産・産後はアプリを利用してみて!

妊活から産後まで利用できるアプリを様々紹介してきましたがいかがだったでしょうか?妊娠中や育児は精神的にも辛くなってしまい、心のよりどころがなくなってしまう事もあります。

アプリなどを利用して先輩ママさんに相談をしたり、他の人の真似をするだけでも、少し子育てが楽になる事もあります。

赤ちゃんを放置し、ずっと携帯を見続けることはいけませんが、赤ちゃんの寝ている少しの間に少し利用してみるのも気分転換になったりします。ぜひ積極的に便利なアプリを利用して、妊娠、子育ての手助けにしてみてください。

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